Последние комментарии

4 дня 8 часов ago
Милые девочки, как же я вас понимаю, я сама не так давно столкнулась с этим ужасом, никогда не думала, что мне придется бороться за своего мужчину, эт...
4 дня 8 часов ago
Милые девочки, как же я вас понимаю, я сама не так давно столкнулась с этим ужасом, никогда не думала, что мне придется бороться за своего мужчину, эт...
4 дня 9 часов ago
Милые девочки, как же я вас понимаю, я сама не так давно столкнулась с этим ужасом, никогда не думала, что мне придется бороться за своего мужчину, эт...
4 дня 9 часов ago
Милые девочки, как же я вас понимаю, я сама не так давно столкнулась с этим ужасом, никогда не думала, что мне придется бороться за своего мужчину, эт...
4 дня 9 часов ago
Милые девочки, как же я вас понимаю, я сама не так давно столкнулась с этим ужасом, никогда не думала, что мне придется бороться за своего мужчину, эт...
4 дня 9 часов ago
Милые девочки, как же я вас понимаю, я сама не так давно столкнулась с этим ужасом, никогда не думала, что мне придется бороться за своего мужчину, эт...

Особая благодарность спонсорам

Клиника стоматологии на Таганке предлагает: Центр современной стоматологии etnadent.ru стоматология на таганке доступные цены и акции на высокотехнологические стоматологические процедуры рядом с метро! Гарантия 10 лет! 

Техника НЛП «Классический взмах»

klassik_vzmah_nlp.gif

«Классический взмах» - это техника, с помощью которой можно давать человеку установки на какую-либо деятельность. Она подразумевает открытое взаимодействие пациента и психолога и основывается на работе человеческого воображения. Использовать ее можно в лечебных целях, например, для избавления от никотиновой зависимости. Важно помнить, что человек, с которым будет работать психолог, должен стремиться к избавлению от привычки курить, ведь только его желание измениться лежит в основе техники. Итак, давайте рассмотрим поэтапно работу с нею.
1. Установление зрительного ключа. Нужно определиться с картинкой, которую будет рисовать в своем воображении пациент во время тренинга. Если мы избавляем его от курения, то пускай это будет дымящаяся сигарета, зажатая между пальцами. Сделайте акцент на том, что образ должен быть простым, без мелких деталей и усложняющих особенностей, ведь клиенту придется активно с ним работать, а мелкие детали сложнее запоминать и каждый раз отражать в воображении. Сам руководитель тренинга должен проследить, чтобы придуманный пациентом образ был достаточно ассоциативным, то есть отображал проблему, от которой будем избавляться.
2. Ключ желанного состояния. Теперь пациент должен в своем воображении создать образ, к которому он стремится. Если это здоровье, то пускай представит свое тело красивым, если просто избавление от зависимости, то подходящим будет образ улыбающегося человека без сигареты в руках. Важно учесть пять моментов, касающихся положительного образа:
- он должен не передавать поведение человека, а указывать на его умения и качества (то есть картинка, где человек отказывается от сигареты не походит, нужно, чтобы клиент нарисовал в своем воображении результат отказа – здорового человека без сигареты);
- представленный образ должен быть динамичным – таким, который в любой момент может измениться (например, человек без сигареты может стать спортсменом на турнике, отцом с малышом на руках и прочее);
- образ должен быть диссоциирован;
- фон рисунка у воображении должен быть жизненным и четким, чтобы у положительного варианта была опора на настоящее клиента;
- образ должен вызывать у пациента положительные эмоции. Во-первых, это можно достичь, если человек сам хочет воплотить в жизнь положительный образ, во-вторых, если он сам создаст его и будет доволен моделью;
3. Совершаем замену. Под диктовку врача пациент совершает следующие манипуляции в своем сознании: представляет негативный ключ и резко закрывает его картинкой с положительным образом. Важно, чтобы в его воображении это проходило очень быстро – почти, как кадр фильма. После попытки открываем лаза и смотрим по сторонам и снова включаемся в работу. Теперь проводим подмену несколько раз под ряд – от пяти до семи манипуляций человек должен провести самостоятельно. Чтобы стимулировать быстроту действия, делайте замену по команде в виде крика, свистка, звонка, хлопка в ладоши. Давать старт может как психолог, та и сам пациент.
4. Проверка результатов. Попросите клиента вернуться к негативному ключу и оценить его. Откалибруйте изображение. Спросите, видит ли человек ключ прежним. Возможно, вы услышите в ответ, что картинка в воображении становится не четкой и быстро уплывает. Это свидетельствует об успешности проведения процедуры.  Важный шаг проверки – практическая попытка вызвать желание закурить (или любое другое, в зависимости от решаемой проблемы). Если брать наш пример, то пациенту можно показать пачку сигарет. Появится ли желание закурить? На сколько сильное?
5.Закрепление результатов. Если на данный момент тяга к негативному ключу пропала или притупилась, это еще не значит, что  человек избавился от проблемы. Нужно закрепить этот результат на будущее. Попросите пациента вообразить себя в скором будущем, занимающегося тем, от чего пытаетесь его избавить. В случае с нашим примером фантазировать нужно о перекуре на работе или о чем-то в этом роде. Если у клиента возникает в воображении четкая картинка, и он может представить, как это будет, то тренинг можно считать неудавшимся. Но его стоит повторить еще два-три раза, иногда метод «Взмаха» действует не сразу. Если клиент признается, что ему сложно удержать в воображении картинку, как он курит и вообразить все детали происходящего, то можно считать, что техника «Классического взмаха» подействовала.
Сама по себе техника очень ценна и эффективна, она позволяет избавиться от многих проблем путем сотрудничества с человеческим подсознанием. Главное, что требуется при исполнении этой техники – это желание клиента помочь себе, его усидчивость, ответственность и четкость в исполнении  команд психолога.
 

Ваша оценка: Ничего Средняя: 4.5 (4 голосов)
Аватар пользователя _
anypsy.ru
20 ноября, 2012 - 12:34

Это интересно:

Аватар пользователя Игорь Летучий
Игорь Летучий
11 Март, 2016 - 22:05

 Полезная информация. Техника

 Полезная информация. Техника описана подробно, не возникает дополнительных вопросов.

 Психолог, магистр психологии Игорь Летучий. Мой скайп igorletuchiy, личный сайт psylifeonline.com

Аватар пользователя Светлана Васильевна
Светлана Васильевна
30 Ноябрь, 2015 - 20:12

 Спасибо за статью.

 Спасибо за статью.

Вы можете связаться со мной по электронной почте:chuyakova1966@mail.ru или по скайпу: cvetabrain67

Аватар пользователя Гость
Гость
9 Июль, 2012 - 17:57

Техника "взмаха"

Техника "взмаха" действительно ценна и эффективна, но сомневаюсь, что поможет в борьбе с курением. Может быть это конечно зависит от психотерапевта. Эта техника хороша не только в терапии, но также в рекламе, когда старый образ необходимо заменить на новый.